ใกล้เข้าไปทุกที ทุกที กับเทศกาลสงกรานต์ที่กำลังจะมาถึงในวันที่ 13 -15 เมษายนนี้ และส่วนใหญ่คนที่ทำงานบริษัท ทำงานราชการ รัฐวิสาหกิจ ก็จะได้หยุดชดเชยในวันจันทร์ที่ 16 และวันอังคารที่ 17 อีกด้วย
สำหรับใครที่มีโปรแกรมไปเที่ยวไหนไกลๆ ช่วงนี้อาจลาพักร้อนยาวไปเที่ยวกันแล้ว แต่ก็มีบางคนยังนั่งทำงานกันอยู่ ไม่เป็นไรค่ะ ว่างๆ ก็มาเปิดบทความข่าวสารอ่านกันในนี้แหละ ดาด้ามีเรื่องราวดีๆ เกร็ดความรู้เก๋ๆ มาฝากกันตลอด ลองอ่านย้อนๆ ไปดูเรื่องก่อนหน้า ที่เคยเอามาฝากกันก็ได้นะจ๊ะ เผื่อพลาดไปไม่ได้อ่านเรื่องไหน หากช่วงนี้มีเวลาว่าง ก็ลองอ่านกันดูได้ สนุกๆ เพลินๆ ค่ะ
ส่วนวันนี้ก็มีเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในเรื่องของ “กลิ่น” มาฝากกันค่ะ อิอิ สงสัยล่ะสิ ว่าจะพูดเรื่องอะไร
คุณๆ เชื่อหรือไม่คะว่า “กลิ่น” นั้นมีผลต่อบรรยากาศ และสภาพจิตใจได้อย่างมากทีเดียวเชียว
บางคนอาจคิดว่า “กลิ่น” ก็แค่ทำให้รู้สึกถึงแค่ความหอม หรือ ความเหม็น ก็ไม่มีอะไรมากไปกว่านี้แล้ว แต่นิดนึงค่ะ วันนี้ ดาด้า จะมาขยายความให้ฟังมากขึ้น มากขึ้น
เพราะการเลือกสรร “กลิ่น” ที่เหมาะกับช่วงอารมณ์ของเรา ไม่ว่าจะเป็นช่วงที่มีความสุข หรือความทุกข์ “กลิ่น” นั้นๆ จะช่วยกระตุ้นความสุขให้เอ่อล้นมากขึ้น หรือแม้กระทั่งบำบัด เยียวยาในห้วงแห่งความทุกข์ตรมให้เรารู้สึกดี และผ่อนคลายจิตใจให้หายเศร้าได้ง่ายขึ้น
เชื่อหรือไม่ ไม่สำคัญเท่าต้องลองพิสูจน์ แต่เอาเป็นว่า วันนี้ ดาด้าจะมาแนะนำกลิ่นต่างๆ เผื่อว่า คุณๆ จะนำไปใช้ในห้องของเรา ในบ้านของเรา เพื่อปรับบรรยากาศ และสร้างสภาพแวดล้อมดีๆ ให้กับชีวิตกันค่ะ
วิธีการสร้างกลิ่นก็มีทั้งการใช้สเปร์ย์ปรับอากาศกลิ่นที่สกัดจากธรรมชาติ, เทียนหอม หรือการใช้น้ำมันหอมระเหยโดยจุดในเตาเผาน้ำมันเก๋ๆ อันนี้แล้วแต่ใครจะถนัด และชอบแบบไหนมากกว่ากัน แต่สำหรับดาด้า จะชอบการใช้เตาเผาน้ำมันหอมระเหยมากที่สุดเพราะว่าสามารถเลือกหากลิ่นน้ำมันหอมระเหยได้เยอะแยะมากมาย ทำให้รู้สึกสนุก พร้อมกับเปิดโอกาสให้เราได้สัมผัสกับความหอมหลากหลายรูปแบบอีกด้วย
เอาล่ะค่ะ มาดูอิทธิพลของกลิ่นชนิดต่างๆ และคุณสมบัติของแต่ละกลิ่นกันเลย
+กระดังงา ลาเวนเดอร์ เจอราเนี่ยม ช่วยผ่อนคลายใจจากปัญหาความสัมพันธ์
เป็นกลิ่นที่มีคุณสมบัติช่วยเยียวยาหัวใจ ยามที่ความสัมพันธ์ของเรากับคนรักมีปัญหายุ่งยาก บางครั้งเราอาจรู้สึกหนักใจ ไม่รู้จะทำอย่างไรดี การจุดเทียนหอม หรือการใช้น้ำมันหอมระเหยโดยเลือกใช้กลิ่นเหล่านี้ จะทำให้ให้เราระงับความกังวลได้บ้าง พร้อมกับสงบใจมากขึ้นค่ะ
+การถูกปฏิเสธ จะไม่เป็นเรื่องน่าเศร้า หากเราถูกอบอวลด้วยกลิ่นกุหลาบ มะลิ เจอราเนี่ยม และเบอร์กาม็อท
บ่อยครั้งที่คนเราอาจถูกบอกปฏิเสธจากคนที่เรารัก ความรู้สึกเสียใจ น้อยใจ และคับข้องใจย่อมเกิดขึ้น ความว้าวุ่นสับสนนี้จะผ่อนคลายลง เมื่อเราเข้าไปอยู่ในห้องนั่งเล่น หรือห้องนอนของเรา แล้วเลือกใช้น้ำมันหอมระเหยกลิ่นกุหลาบ หรือมะลิ จุดลงบนเตา สร้างความละมุนให้ประสาทสัมผัส เจอราเนี่ยม และเบอร์กาม็อทก็ใช้ได้ในกรณีนี้
+กุหลาบ กระดังงา บรรเทาความรู้สึกอิจฉา และหึงหวง
ลองวางดอกกระดังงากลิ่นกรุ่น บนหัวเตียงสักดอก สองดอก หรือจะใช้เทียนหอมกลิ่นกุหลาบจุดเบาๆ ให้รู้สึกคลายใจ บางครั้งเราอาจคิดมากไป หึงคนรักเรามากไปก็ได้นะ ลองสัมผัสความสงบใจไปกับความหอมละมุนกรุ่นละไม แล้วเราจะเบาใจลง
+แซนเดิ้ลวู้ด และจูนิเพอร์ บำบัดใจที่ชอกช้ำจากความไม่ซื่อสัตย์
แน่นอนว่า หากเราถูกนอกใจ ความเจ็บปวดรวดร้าวย่อมมีเป็นธรรมดา แต่ทำไมเราต้องจมอยู่กับความเจ็บปวดด้วยล่ะคะ ในเมื่อโลกนี้ยังมีคนดีๆ ยังมีมุมดีๆ สำหรับชีวิตเราให้ก้าวต่อไป เพียงนั่งลง พักใจ เปิดเพลงเบาๆ เคล้าด้วยกลิ่นหอมๆ ของแซนเดิ้ลวู้ด หรือจูนิเพอร์ เราจะมองโลกกว้างขึ้นอีกเยอะ คนที่ใช่ จะเข้ามาในเวลาที่เหมาะสม เชื่อสิคะ ยิ้มๆ ไว้นะ
+มะลิ ช่วยได้ ยามความเชื่อใจเริ่มคลอนแคลน
อย่าให้อะไรๆ ดำดิ่งลงไปมากกว่านี้ นำดอกมะลิหอมวางเรียงรายบนถาดสวยๆ จะทำให้เราคลายใจ หรือไม่ก็เลือกใช้น้ำมันหอมระเหยกลิ่นมะลิก็ได้ค่ะ
+กุหลาบ บรรเทาความโศกได้
ไม่ว่าจะโศกเศร้าเสียใจจากเรื่องอะไรมา การจมอยู่กับความทุกข์ไม่ได้ช่วยให้อะไรๆ ดีขึ้น รังแต่จะทำให้ความสุขในตัวน้อยลงจนหมดไป เพราะฉะนั้นได้เวลาชำระใจ เติมเต็มความสุขให้ตัวเองได้แล้ว เดี๋ยวนี้มีบอดี้โลชั่นกลิ่นกุหลาบแล้วนะ เอามานวดตัวก็ดีนะคะ บำรุงผิว และบำรุงหัวใจไปในตัว ^o^
+เยียวยาอารมณ์ที่เจ็บปวดร้าวลึกด้วยแซนเดิ้ลวู้ด ขิง พริกไทยดำ หรือกุหลาบ
กลิ่นเหล่านี้ล้วนช่วยบรรเทา เยียวยาความรวดร้าวในอารมณ์ได้ดีนัก หากวันไหนรู้สึกปวดใจก็อย่าลืมนะคะ เยียวยาตัวเองด้วยกลิ่นเหล่านี้ ไม่ยากอะไรเลย
เห็นไหมคะว่า กลิ่นบางกลิ่นก็สามารถใช้ได้ในหลายสถานการณ์ อย่างเช่น กลิ่นกุหลาบ ที่ใช้บำบัดได้ทั้งอารมณ์เศร้า ความเจ็บปวด ฯลฯ หรือว่า กลิ่นมะลิ ที่ช่วยเยียวยาใจได้หลายกรณี ลองเลือกหา เลือกใช้กลิ่นที่เรารู้สึกชื่นชอบค่ะ บางทีอาจไม่ต้องตามนี้เป๊ะๆ ก็ได้ค่ะ แต่ลองใช้ sense ของตัวเราเองเลือกดูว่า เราชอบอะไร กลิ่นไหนนะทำให้เรารู้สึกดีๆ บางทีเราอาจจะลองผสมกลิ่นนี้กลิ่นนั้นเข้าด้วยกันก็ได้ ก็จะทำให้เราได้สูตรเฉพาะตัวที่ไม่เหมือนใคร เป็นแบบฉบับของเราเองก็ได้ ดีไหมคะ
วันไหนมีความสุขใจ ก็สามารถเล่นกับกลิ่นหอมๆ เหล่านี้ได้ เพราะเมื่อเราสุขใจเป็นทุนอยู่แล้ว พอได้รับกลิ่นละมุนหอมกรุ่น ก็ย่อมกระตุ้นให้ร่างกายและจิตใจเริงรื่น แจ่มใส หรือสร้างความสงบที่หัวใจได้มากกว่าเก่า อย่างเช่น เราอาจใช้กลิ่นส้ม ปลุกความสนุกสนานในตัวให้ตื่นขึ้นมา นี่ก็เป็นตัวอย่าง (ลืมบอกไปว่า กลิ่นส้มนั้นช่วยทำให้รู้สึกสนุก กระตุ้นชีวิตชีวา ให้เราได้นะคะ)
เอาล่ะค่ะ พอหอมปากหอมคอ
ลองดูนะคะ วันหยุดนี้ หากไม่ได้ไปไหน เล่นกับ “กลิ่น” เหล่านี้ดูบ้าง ไม่แน่นะคะ บ้านของเราอาจกลายเป็นสวรรค์ที่อบอวลไปด้วยความหอมหวลตลอดสงกรานต์นี้เลยทีเดียวล่ะ
สุขสันต์สงกรานต์ค่ะ ^o^
หมายเหตุ: ภาพจาก www.sxc.hu