กูรูธรรมะตอน: คิดมาก จิตตก ทำอย่างไรบ้าง

Pisittachat Liengnak30 ต.ค. 2558

พระมหาสมปอง

กูรูธรรมะ โดยพระมหาสมปอง ตาลปุตฺโตและพระวิทยากรทีมงานธรรมะเดลิเวอรี่ ให้คุณดำเนินชีวิตตั้งอยู่บนสติและความไม่ประมาท พบกันทุกสัปดาห์

คนที่มีวิตกจริตนี่ ได้ฟังอะไรก็ว๊าย
ได้ยินอะไรก็ว๊าย ได้เห็นอะไร
ก็ว๊าย นั่งรถไปด้วยเห็นรถสวนมาก็ว๊าย
เพื่อนตบก็ว๊าย..รำคราญ ว๊ายๆอยู่ได้

ความวิตกกังวลคืออาหารอันโอชะของความล้มเหลว
เป็นอุปสรรคต่อความสำเร็จ
ไม่ปรากฏว่าคนที่มีวิตกจริตจะประสบความสำเร็จในชีวิต
มีแต่ข่าวว่า เข้าโรงพยาบาลโรคจิตก่อนวัยอันควร
สามารถพูดกับตัวเองรู้เรื่อง
แต่คนอื่นคุยด้วยแล้วไม่รู้เรื่อง
การคิดแต่สิ่งที่เป็นบวก
แต่สิ่งที่เป็นบวก และทำแต่สิ่งที่เป็นบวก
ไม่มีหาร ไม่มีลบ ความกังวลจะลดน้อยลง
อย่างน้อยเราก็รู้เองว่าเราได้ ทำแต่สิ่งดีๆ

สิ่งต่างๆจะผ่านไปได้ด้วยดี ถ้าเรารู้สึกว่า
เราได้ทำดีที่สุดแล้ว ทำวันนี้
ให้ดีแล้ววันหน้าก็จะได้ดี
ปัจจุบันที่ฉันมีดี
เพราะฉันทำวันก่อนไว้ดี
คิดไม่ออกบอกไม่ได้ให้ทำใจ..ว่าใจเย็นๆ แล้วจะพ้นทางตัน
แม่ครับ.. ชีวิตผมตอนนี้ทุกอย่างได้เปลี่ยนไป
หลังจากผมได้ทำตามที่แม่สอน
ผมได้พยายามปรับชีวิตให้เป็นบวก
อะไรๆผมก็ทำให้เป็นบวก คิดก็คิดบวก พูดก็พูดบวก
ตอนนี้เมียผมก็บวกมาอีก 3 คนแล้ว
ส่วนลูกยังลบอยู่ หนี้ก็บวกมาอีกหลายแสนบาท
แม่คิดว่าผมจะลบยังไงดีครับ
แม่ตอบ..เรื่องบวกแม่พอรู้
แต่ลบกับหารหาวิธีให้มันลงตัวเองนะลูก
บางอย่างต้องฉลาดเอง
สรุปว่าผู้ที่ทำใจให้เป็นบวกเสมอย่อมจะลดความกังวล
ที่มีอยู่ให้หมดไป และเมื่อบอกตัวเองเสมอว่า
เราได้ทำดีที่สุดแล้วก็จะสามารถผ่านพ้นวิกฤตต่างๆไปได้อย่างสบาย เจริญพร

บทความนี้ได้รับอนุญาตในการเผยแพร่อย่างเป็นทางการจากทีมงาน พระมหาสมปอง ตาลปุตฺโต หากท่านต้องการนิมนต์พระมหาสมปอง ตาลปุตฺโต หรือพระวิทยากรทีมงานธรรมะเดลิเวอรี่ กรุณาติดต่อที่ dhammadelivery2556@gmail.com

อัพเดทข่าวอสังหาริมทรัพย์ ทางอีเมลส่งตรงจากเว็บไซต์อสังหาฯ อันดับ 1 ของเมืองไทยฟรี สมัครได้ที่นี่

เขียนความเห็น

ข่าว-บทความอื่นๆ ที่คุณอาจสนใจ

กูรูธรรมะตอน: อย่ายุ่งกับเรื่องของคนอื่น ภาวนามากๆ ดูตัวเองมากๆ

กูรูธรรมะ โดยพระมหาสมปอง ตาลปุตฺโตและพระวิทยากรทีมงานธรรมะเดลิเวอรี่

อ่านต่อ9 ต.ค. 2558

กูรูธรรมะตอน: ออกแรงหรือออกเงินได้บุญมากกกว่า

กูรูธรรมะ โดยพระมหาสมปอง ตาลปุตฺโตและพระวิทยากรทีมงานธรรมะเดลิเวอรี่

อ่านต่อ16 ต.ค. 2558