มีงานวิจัยออกมาว่า คนเราสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ โดยการสร้างนิสัยดีๆขึ้นมาใหม่ในเวลาเพียงแค่ 3 สัปดาห์ แต่ถ้าเรายังไม่แน่ใจว่ามีอะไรที่ควรจะเปลี่ยนแปลงหรือเปล่า ลองเริ่มจากการสังเกตุห้องนอนของคุณดูสิ เพราะลักษณะและบรรยากาศในที่อยู่อาศัยของเรา สามารถบอกใบ้ได้ว่าเราเป็นคนอย่างไร และหากคุณรู้สึกว่ามีบางสิ่งบางอย่างที่ควรจะเปลี่ยนแปลงแล้ว วันนี้เรามี 9 อุปนิสัยดี ๆ มาฝาก ที่จะช่วยให้เกิดการพัฒนาในเชิงบวก ทั้งตัวคุณและตัวบ้าน
1. ความมีระเบียบ
ฟังดูเหมือนจะเป็นเรื่องธรรมดา แต่การมีความเป็นระเบียบอยู่ในดีเอ็นเอ จะช่วยให้บ้านของคุณเรียบร้อยขึ้นมาอย่างทันตาเห็น คุณจะรู้ว่าสิ่งของต่าง ๆ อยู่ตรงไหน เวลาจะเลือกใช้สิ่งใด คุณก็จะหามันเจอเสมอ
2. จดสิ่งที่ต้องทำให้เป็นระบบ
ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบลืมสิ่งที่ต้องทำอยู่บ่อยครั้ง การจดมันลงในปฏิทินหรือสมุดโน้ตประจำตัวจะช่วยให้คุณทำสิ่งต่างๆได้อย่างเป็นระบบ ซึ่งสมัยนี้ มีแอพพลิเคชันมากมายที่ช่วยจัดตารางเวลาให้คุณได้
3. รู้ว่าอะไรที่สำคัญต่อชีวิต
คุณไม่จำเป็นต้องมีสิ่งต่าง ๆ มากมายในชีวิต แค่สิ่งที่่สำคัญและจำเป็นก็เพียงพอแล้วจริงไหม การที่เรากล้าละสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อชีวิตออกไป ก็คือการเปิดโอกาสให้มีพื้นที่ใหม่เพิ่มเข้ามาในชีวิตนั่นเอง
4. คุณไม่จำเป็นต้องเพอร์เฟค
คุณไม่จำเป็นต้องเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร เพราะในโลกนี้ไม่มีใครที่เพอร์เฟค มันขึ้นอยู่กับว่าคุณให้นิยามคำว่า เพอร์เฟค อย่างไรต่างหาก ยีราฟตัวนี้อาจจะทำให้ห้องนี้ดูเพอร์เฟคสำหรับใครบางคนก็ได้ แล้วห้องของคุณล่ะ อะไรที่เรียกว่าเพอร์เฟค
5. ประเมินตัวเองอยู่เรื่อยๆ
กำแพงเมืองจีนไม่ได้สร้างเสร็จภายในวันเดียว เช่นเดียวกับสิ่งต่าง ๆ ที่เรารับเข้ามาสู่กายและใจในแต่ละวัน เราไม่อาจรู้ได้เลยว่าวันหนึ่งสิ่งเล็ก ๆ ที่เราชอบนำเข้ามาในบ้าน จะสามารถกลายเป็นขยะกองโตได้ เพราะฉะนั้น การหมั่นทบทวนตัวเองอยู่เรื่อย ๆ จะช่วยให้รู้ว่าเรากำลังยืนอยู่จุดไหน และมาถูกทางหรือไม่
6. กล้าที่จะปฏิเสธ
ห้องนอนห้องนี้จะไม่สามารถดูสวยและปราณีตเช่นนี้ได้เลย หากเจ้าของห้องตอบรับสิ่งของต่าง ๆ ที่เพื่อนฝูงและคนรอบตัวให้มาตลอด กล้าที่จะปฏิเสธและรู้ว่าอะไรที่เหมาะสมกับเรา ชีวิตคุณก็จะดูสบายตาเหมือนกับห้อง ๆ นี้
7. เปิดเผยตัวตนออกมา
การมีชีวิตที่แสนจะลงตัวนั้น ไม่ใช่การควบคุมหรือบังคับทุกอย่างให้เข้าที่ แต่คือการที่คุณกล้าจะเปิดเผยตัวตนของคุณออกมาให้โลกได้เห็น อย่างเช่นวัตถุดิบต่าง ๆ ที่ตั้งโชว์อย่างเปิดเผยในรูปนี้ นอกจากคุณจะไม่ต้องเสียเวลาและเหนื่อยหาสิ่งที่ต้องการ หากพวกมันถูกเก็บไว้ในตู้แล้ว คุณยังจะได้เห็นด้วยว่าปริมาณของวัตถุดิบแต่ละชนิดนั้นมีมากหรือเหลือน้อยแค่ไหน
8. มีความสุขกับสิ่งเล็ก ๆ
ความสุขไม่ได้รออยู่แค่ในวันที่คุณประสบความสำเร็จ แต่มันอยู่รอบ ๆ ตัวเราเพียงแค่คุณใส่ใจ ความสุขของคน ๆ หนึ่งอาจจะเป็นเพียงการได้ยินเสียงลมธรรมชาติที่หยอกล้อกับใบไม้อย่างมีสุนทรี บางคนอาจจะมีความสุขขณะล้างจานที่เขาชอบฮัมเพลงไปมาระหว่างนั้น อีกคนแค่มีครอบครัวที่รักกันหรือบ้านพร้อมเตียงอุ่น ๆ ให้นอนก็มีความสุขแล้ว
9. เล่นโซเชียลมีเดียให้น้อยลง
ข้อนี้อาจจะเป็นข้อที่ยากที่สุด เพราะเราเคยชินกับการอยู่บนโลกออนไลน์ตลอดทั้งวัน ลองปิดการแจ้งเตือนและเข้าไปตอบในยามที่ว่างจริง ๆ และจำเป็นเท่านั้น คุณจะมีพลังและสมาธิเหลือให้กับโลกจริงขึ้นมาอีกมากมาย โดยไม่มีอะไรมารบกวน
หวังว่า 9 หลักการใช้ชีวิตดี ๆ นี้จะมีประโยชน์กับผู้อ่านไม่มากก็น้อย การเดินทางหมื่นลี้ เริ่มต้นที่เก้าแรก และก้าวแรกของคุณอาจจะเริ่มจากการนำข้อใดข้อหนึ่งใน 9 ข้อนี้ไปใช้ก็เป็นได้
ข้อมูลอ้างอิง: Freshome
เรื่องข้างต้นนี้เรียบเรียงโดย สิชฌ์ จงประสบธรรม ทีม Content ประจำ DDproperty.com หากมีคำถามเพิ่มเติมสามารถติดต่อได้ที่ Sitth@ddproperty.com
