การหาวคืออะไร ใช่โรคติดต่อจริงหรอ

รู้หรือไม่ว่า “การหาว” เกิดจากการที่ร่างกายปรับตัวโดยสูดลมหายใจเข้าให้ลึกขึ้นเพื่อให้ “ปอด” อวัยวะในการแลกเปลี่ยนก๊าซได้ขยายตัวมากขึ้นและสูดเอาก๊าซออกซิเจนเข้าไปได้มากกว่าปกติพร้อมกับหายใจออกโดยขับลมออกให้นานกว่าเดิมสำหรับให้ร่างกายได้กำจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกในช่วงที่ร่างกายของเรามีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อยู่ในกระแสเลือดมากเกินไปและไม่สามารถขับก๊าซออกมาทางลมหายใจได้ทัน

รู้แล้วนะครับว่าการหาวเกิดจากอะไร ทีนี้เรามั่นใจได้เลยว่าเกือบทุกคนต้องคิดว่าการหาวนั้นจะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายต้องการนอนหลับหรือพักผ่อนเท่านั้น แต่ไม่ใช่ครับ จากการวิจัยพบว่าคนเราจะหาวเมื่อรู้สึกเครียด อ่อนเพลีย และเบื่อหน่ายด้วย ที่สำคัญยังเป็นอีกหนึ่งปฏิกริยาที่ร่างกายแสดงออกถึงการตื่นตัว และอีกเรื่องที่น่ารู้คือ “การหาวคือโรคติดต่อชนิดหนึ่งที่สามารถถ่ายทอดไปยังผู้อื่นได้ด้วย” และไม่ใช่เฉพาะแค่มนุษย์เท่านั้นนะครับ พฤติกรรมเหล่านี้ยังรวมถึงสุนัขและลิงชิมแปนซีด้วย

ซึ่งจากการวิจัยพบว่าพฤติกรรมการหาวติดต่อกันนั้นเกิดจากระดับความสามารถในการเข้าใจแบบหยั่งรู้ถึงความรู้สึกและอารมณ์ของผู้อื่น  หรือที่เรียกว่า “Empathy”   ซึ่งผู้ที่มีระดับของ “Empathy” สูงจะมีโอกาสหาวตามเมื่อเห็นผู้อื่นหาวมากกว่าผู้ที่มีระดับ Empathy ต่ำ และยิ่งถ้าเป็นคนสนิทหรือคนในครอบครัวกันจะมีโอกาสหาวตามกันมากกว่าคนไม่รู้จักด้วย แต่ถ้าใครหาวเกินวันละ 30 ครั้งแนะนำว่าให้ลองไปพบแพทย์ดูนะครับ แต่ถ้าไม่ถึงก็ไม่ต้องห่วงครับ เพราะมันเป็นเรื่องปกติของร่างกายคนเรา